Hurri(ハリー)卒業、次は筋トレへ

（今の施術室です。昔は個室が少なかったので2回目の鍼の時は、外に出され
病人の待合室みたいく、鍼を打たれた数人が横並びで並んでいるとても不思議な光景でした）

あっといまに更新が一ヶ月空いてしまいました（汗）

結局、6月はハリーに5回行きました。というのも大阪出張があったので
物理的に行けなくなったわけです。7月帰ってから少し落ち着いたのでまた行ってました。
やはり、1・2週間とは言え、普段の食事に戻すと1キロぐらいは簡単に戻ってしまいます。
胃と腸に何も入ってない状態なので、それはそうですが・・・

今回10回行ったことで、体重は6キロ減でした。8キロの目標にいかなかったのは
途中抜けてしまったからだと思います。むぅ～もったいないことをした。

また大阪に行くので、それが終わったら今度は筋トレにスイッチしたいと思います。
基礎代謝をあげて太らない体作る一方で、走力もつけていかないと。
大阪マラソンに間に合わなくなる！10キロだけどねｗ

この記事を書いた人

花城康貴

1978年生まれ。特定非営利活動法人フローの代表理事。リクルート新卒入社後、新規営業から商品企画、ネット集客を経験、2010年退職後、自身で通販サイトをオープン、2013年大阪に帰阪、2016年に教育事業を開始。2018年6月スウェーデン訪問時にSDGsに触れ大きな衝撃を受ける。好きな言葉は、「一燈照隅万燈照国」SDGsの理念と似てるなと感じています。